Mỡ máu cao là một căn bệnh phổ biến, đặc biệt là ở người lớn tuổi, nhưng lại diễn tiến “âm thầm lặng lẽ” với những dấu hiệu không rõ ràng. Chính vì vậy, bệnh dễ dàng trở thành nguyên nhân dẫn đến những bệnh lý nghiêm trọng hơn như bệnh tim mạch, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Vậy bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không?
Trong bài viết này, Bệnh viện Quốc tế DNA sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về mỡ máu cao, đồng thời hướng dẫn các phương pháp điều trị hiệu quả, giúp bạn an tâm hơn về sức khỏe của mình.
Bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không?
Mỡ máu cao (hay cholesterol cao) là tình trạng có quá nhiều lipid (chất béo xấu) trong máu. Các chất béo này lắng đọng và tích tụ trong động mạch khiến máu khó lưu thông qua các động mạch.
Chất béo xấu còn có thể kết hợp với các chất khác trong máu để tạo thành các mảng bám (xơ vữa động mạch). Đôi khi, mảng bám vỡ ra đột ngột và hình thành cục máu đông, cuối cùng là dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ.
Vậy, bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không? Nếu được phát hiện sớm thì bệnh vẫn có thể điều trị được nhưng cần điều trị trong thời gian dài. Việc điều trị chủ yếu nhằm mục đích làm giảm mỡ máu xấu, đồng thời ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra như bệnh tim mạch, đột quỵ.
Cách điều trị mỡ máu cao
Bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không? Cách điều trị mỡ máu cao hiệu quả nhất vẫn là thay đổi lối sống như tập thể dục và ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, nếu việc thay đổi lối sống không giúp làm giảm mỡ máu ở mức mong muốn, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc điều trị.
Ăn uống lành mạnh
Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh theo thời gian có thể giúp làm giảm mỡ máu cao. Một số mẹo để giúp bạn ăn uống lành mạnh hơn bao gồm:
- Ăn nhiều rau, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt.
- Bổ sung nguồn protein lành mạnh từ cá, hải sản, các loại đậu, các loại hạt, một lượng nhỏ trứng và thịt gia cầm (nạc).
- Nếu chọn ăn thịt đỏ, hãy đảm bảo ưu tiên lựa chọn phần thịt nạc và chỉ nên ăn 1-3 lần một tuần.
- Ưu tiên sữa không hương vị, sữa chua và phô mai ít béo.
- Lựa chọn chất béo lành mạnh từ các loại hạt, quả bơ, ô liu và dầu thực vật để nấu ăn.
- Sử dụng các loại thảo mộc và gia vị từ thiên nhiên để nêm nếm, thay vì thêm muối vào các món ăn.
Tập thể dục
Bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không? Các bài tập aerobic hoặc cardio tăng sức bền đặc biệt hữu ích trong việc kiểm soát mỡ trong máu. Hãy bắt đầu với cường độ tập nhẹ nhàng và tăng dần lên cường độ vừa phải (như đi bộ nhanh) trong 30 – 60 phút vào hầu hết các ngày trong tuần.
Ngoài ra, hãy cố gắng thực hiện các hoạt động tăng cường cơ bắp 2 lần một tuần, bao gồm các bài tập thể dục không cần dụng cụ như chống đẩy, gập người hoặc nâng tạ.
Dùng thuốc
Bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không hay thuốc trị mỡ máu cao hiệu quả nhất là gì? Bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc để giúp giảm mỡ máu và ngăn ngừa nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ trong một vài trường hợp.
Hãy nghe theo lời khuyên của bác sĩ và dùng thuốc đúng theo chỉ dẫn. Đừng tự ý ngừng dùng thuốc khi đã cảm thấy khỏe hơn mà không hỏi ý kiến bác sĩ bởi có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
Loại thuốc trị mỡ máu cao hiệu quả nhất và thường được chỉ định là nhóm thuốc statin. Statin hoạt động bằng cách ngăn chặn một chất mà gan cần để tạo ra chất béo xấu. Điều này thúc đẩy gan loại bỏ chất béo xấu ra khỏi máu. Statin cũng giúp giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ cho những người có nguy cơ cao.
Các loại thuốc trong nhóm thuốc statin bao gồm: atorvastatin (Lipitor), fluvastatin (Lescol), lovastatin (Altoprev), pitavastatin (Livalo), pravastatin (Pravachol), rosuvastatin (Crestor) và simvastatin (Zocor).
Việc bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không và lựa chọn thuốc hoặc kết hợp thuốc điều trị như thế nào phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm các yếu tố nguy cơ độ tuổi, tình trạng sức khỏe của người bệnh và các tác dụng phụ có thể xảy ra khi dùng thuốc. Vì vậy, hãy thăm khám và hỏi ý kiến bác sĩ để được chỉ định đơn thuốc và cách điều trị phù hợp.
Mỡ máu cao: Hậu quả và cách phòng ngừa
Nếu đang thắc mắc “Bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không?” thì bạn cũng cần biết rằng nếu không được điều trị kịp thời, mỡ máu cao theo thời gian có thể gây ra các biến chứng như:
- Đau ngực: Nếu các động mạch cung cấp máu cho tim (động mạch vành) bị ảnh hưởng, bạn có thể bị đau ngực (đau thắt ngực) và các triệu chứng khác của bệnh động mạch vành.
- Đau tim: Nếu mảng bám bị rách hoặc vỡ, cục máu đông có thể hình thành và ngăn chặn dòng máu chảy đến tim. Nếu dòng máu chảy đến một phần tim bị tắc nghẽn, bạn sẽ bị đau tim.
- Đột quỵ: Tương tự như vậy, nếu dòng máu chảy đến một phần não bị tắc nghẽn, đột quỵ sẽ xảy ra.
Do đó, dù bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không thì bạn cũng đừng nên lơ là mà hãy chủ động phòng ngừa bệnh ngay từ đầu bằng cách:
- Ăn chế độ ăn ít muối, ít chất béo bão hòa, ít chất béo chuyển hóa.
- Hạn chế các thực phẩm chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn và thức ăn nhanh.
- Bổ sung trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt.
- Hạn chế lượng mỡ động vật và sử dụng chất béo tốt ở mức độ vừa phải.
- Giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
- Bỏ hút thuốc lá.
- Tập thể dục hầu hết các ngày trong tuần, mỗi ngày ít nhất 30 phút.
- Uống rượu ở mức độ vừa phải.
- Kiểm soát căng thẳng.
- Thăm khám sức khỏe định kỳ.
Ngoài ra, hiện nay, với sự tiến bộ của y học, trên thế giới cũng có rất nhiều liệu pháp tiên tiến giúp hỗ trợ phòng ngừa tình trạng mỡ máu cao, qua đó giúp giảm nguy cơ đột quỵ. Một trong những liệu pháp đang nhận được nhiều sự quan tâm là liệu pháp lọc máu công nghệ cao giúp loại bỏ mỡ máu xấu ra khỏi cơ thể. Liệu pháp này đặc biệt hữu ích đối với những người có mỡ máu cao, hoặc những người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ hoặc các vấn đề sức khỏe liên quan đến mỡ máu.
Phương pháp lọc máu công nghệ cao là một liệu pháp y khoa tiên tiến, giúp loại bỏ các thành phần độc hại trong máu như mỡ máu xấu, kim loại nặng, độc tố, vi nhựa. Phương pháp này không chỉ giúp làm sạch mỡ máu mà còn cải thiện tuần hoàn máu và chức năng tim mạch.
Bằng việc áp dụng công nghệ lọc máu hiện đại, Bệnh viện Quốc tế DNA cung cấp giải pháp tối ưu cho những bệnh nhân gặp phải vấn đề về mỡ máu cao. Quá trình lọc máu công nghệ cao tại Bệnh viện Quốc tế DNA được thực hiện dưới sự giám sát của đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, đảm bảo an toàn và hiệu quả. Bác sĩ sẽ thăm khám và thực hiện các xét nghiệm cần thiết để đưa ra phác đồ lọc máu ngăn ngừa mỡ máu cao.
Quá trình thực hiện luôn có sự giám sát của bác sĩ đẻ đảm bảo người bệnh an tâm và an toàn. Nếu có nhu cầu cải thiện mỡ máu, đừng ngần ngại liên hệ ngay với Bệnh viện Quốc tế DNA để được tư vấn và chăm sóc tốt nhất.
Hy vọng bài viết đã giúp bạn giải đáp được lo lắng: “Bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không?”. Dù là căn bệnh phổ biến và có thể điều trị được nhưng nếu không kịp thời điều trị thì mỡ máu cao có thể dẫn nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
High cholesterol.
Mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/diagnosis-treatment/drc-20350806.
Blood cholesterol.
Heartfoundation.org.au/your-heart/high-blood-cholesterol.
High Cholesterol Diseases.
My.clevelandclinic.org/health/articles/11918-cholesterol-high-cholesterol-diseases.