bệnh viện quốc tế dna
Hotline: 1900 2840 Từ thứ 2 - thứ 7: 8h00 - 17h00
Tư vấn cùng chuyên gia y tế

Cách xóa nếp nhăn ấn đường để trông trẻ và hiền dịu hơn

Ấn đường là khu vực giữa hai đầu chân mày thể hiện khí sắc của một người. Vị trí này thường được chú ý khi người khác nhìn vào khuôn mặt chúng ta. Do đó, khi có nếp nhăn tại vùng này, chúng rất dễ được để ý và thường được diễn giải là biểu cảm của sự cau có, giận dữ, không thiện cảm và là dấu hiệu của tuổi già. Vậy làm thế nào để xóa nếp nhăn ở ấn đường để trông trẻ hơn và hiền hơn? Bệnh viện Quốc tế DNA xin gợi ý cho bạn các cách xóa nếp nhăn ấn đường trong bài viết sau.

Nguyên nhân khiến cho ấn đường có nếp nhăn

Trước khi khám phá một số phương pháp giảm nếp nhăn giữa ấn đường, chúng ta cần biết một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này để sau đó biết bản thân nên thực hiện phương pháp nào.

Do da bị lão hóa

Làn da thường sẽ bắt đầu lão hóa khi chúng ta bước vào độ tuổi 25 trở lên. Lúc này, cơ thể ta sản xuất ít dần collagen và elastin – những protein giúp duy trì làn da căng tràn sức sống và làm đầy các nếp nhăn. Thêm vào đó, khi độ tuổi càng cao, da ta càng sản xuất ít các chất trên nên càng lớn tuổi, làn da ta càng dễ chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn.

Do thói quen biểu lộ cảm xúc trên mặt

Khi chúng ta biểu lộ được các cảm xúc buồn, vui, hạnh phúc, tức giận,… trên khuôn mặt, các cơ mặt hoạt động và có thể gây dồn nén da ở một số vùng và có khả năng tạo ra những nếp gấp. Bên cạnh đó, nếu ta không kiểm soát được việc vô thức lặp đi lặp lại cách biểu lộ một loại cảm xúc trên mặt, lâu ngày, cơ chúng ta sẽ không thể phục hồi như ban đầu và khiến tình trạng nếp nhăn tại ấn đường rõ ràng hơn.

Do thói quen sinh hoạt kém lành mạnh

Nếp nhăn dễ hình thành hơn khi làn da ta bị xuống cấp, khô sạm da do thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Thức khuya, ăn uống không đúng giờ, hay bỏ bữa có thể làm cho đồng hồ sinh học trong cơ thể rối loạn và ảnh hưởng tới thời gian ngủ – khoảng thời gian vàng để làn da ta được tái tạo và phục hồi.

Do các tác động từ môi trường

Bầu không khí ô nhiễm và tia UV trong ánh nắng là một trong những tác nhân khiến làn da của chúng ta nhanh lão hóa hơn. Các tia UV có thể đi sâu vào các tầng dưới da, làm đứt gãy các mô liên kết và khiến da suy yếu, từ đó dễ dàng để lại nếp nhăn trên mặt hơn.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến nếp nhăn tại vùng ấn đường

Một số cách xóa nếp nhăn ấn đường mà bạn có thể tham khảo

Sau khi điểm qua các nguyên nhân có thể khiến ấn đường xuất hiện nếp nhăn, cùng xem qua một số phương pháp xóa nếp nhăn trên ấn đường để có lựa chọn phù hợp.

Massage (mát-xa) da mặt 

Đây là một cách xóa nếp nhăn ấn đường mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Bài tập mát xa rất đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện các bước sau:

  • Bước 1: Rửa mặt và tay sạch, sau đó xoa hai bàn tay vào nhau liên tục để tạo độ ấm. Nếu thích, bạn có thể cho thêm tinh dầu vào lòng bàn tay.
  • Bước 2: Để ngón trỏ lên khu vực ấn đường và mát xa, di ngón tay theo hình xoắn ốc. Duy trì bước này khoảng 3-5 phút.
  • Bước 3: Đặt ngón trỏ lên khu vực ấn đường và miết nhẹ sang hai bên lên đường chân tóc theo đường chéo. Sau đó đưa ngón trỏ về lại vị trí cũ và miết nhẹ ngón tay theo đường dích dắc đến hai bên thái dương. Thực hiện bước này trong khoảng 5-7 phút.
Bạn nên thực hiện việc mát xa đều đặn và với cường độ vừa đủ để xóa nếp nhăn ở ấn đường
Bạn nên thực hiện việc mát xa đều đặn và với cường độ vừa đủ để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da giúp làm mờ nếp nhăn

Với sự tiến bộ không ngừng của ngành mỹ phẩm, ngày nay, có rất nhiều loại sản phẩm dưỡng da chứa các dưỡng chất giúp đánh tan nếp nhăn trên khuôn mặt của bạn, đặc biệt là ấn đường. Sử dụng riêng lẻ kem dưỡng, serum, mặt nạ,… hay kết hợp nhiều sản phẩm khác nhau là tùy vào sở thích, nhu cầu, khả năng chi trả và tình trạng da của bạn. Thông thường, để hỗ trợ xóa nếp nhăn ấn đường, các sản phẩm thường chứa collagen, retinol. vitamin C hay hyaluronic acid,…

Chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp với nhu cầu, túi tiền và cơ địa là một trong những cách xóa nếp nhăn ở ấn đường
Chọn sản phẩm dưỡng da giúp làm mờ vết nhăn nào sẽ tùy thuộc vào nhu cầu, túi tiền và cơ địa của bạn

Bên cạnh đó, để cách xóa nếp nhăn ấn đường này hiệu quả hơn, bạn có thể kết hợp với các bài tập mát xa mặt. Điều này vừa hỗ trợ máu huyết lưu thông tốt hơn, vừa giúp các sản phẩm có thể thẩm thấu sâu và phát huy công dụng tốt hơn.

Thực hiện các công nghệ thẩm mỹ

Bên cạnh sử dụng các sản phẩm dưỡng da, nhiều chị em cũng lựa chọn các công nghệ thẩm mỹ là cách xóa nếp nhăn ấn đường một cách nhanh chóng. Các phương pháp có thể kể đến là tiêm botox, filler,…

Đối với phương pháp tiêm botox, bạn sẽ được tiêm chất botox vào vùng ấn đường để làm giảm sự co cứng của cơ, giúp cơ mặt thư giãn và làm mờ nếp nhăn. Còn với phương pháp tiêm filler, các rãnh nhăn của bạn sẽ được làm đầy bằng các mô dày bên dưới nếp nhăn. Cả hai phương pháp này giúp làm mờ nếp nhăn trong thời gian nhất định tùy loại chất được tiêm vào, cũng như cơ địa của mỗi người.

Tiêm botox là một cách xóa nếp nhăn ở ấn đường nhanh chóng
Tiêm botox là lựa chọn của nhiều người, giúp làm mờ nếp nhăn ấn đường nhanh chóng

Lựa chọn phương pháp nào sẽ phụ thuộc vào nhu cầu, tình hình tài chính và tình hình sức khỏe của bạn. Bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia – bác sĩ để có lựa chọn phù hợp

Duy trì lối sống cân bằng, không quá căng thẳng – áp lực

Khi đối mặt với những căng thẳng, áp lực thường xuyên, khuôn mặt của bạn sẽ có xu hướng cau mày, căng cứng. Lâu ngày, các nếp nhăn sẽ xuất hiện nhiều hơn, đặc biệt là ở trên ấn đường. Do đó, cố gắng cân bằng cuộc sống, kiểm soát sự căng thẳng chính là bước đầu tiên để bạn dần cải thiện những dấu vết không mong muốn trên gương mặt mình.

Sống cân bằng, không quá áp lực là một trong những cách xóa nếp nhăn ở ấn đường
Sống cân bằng, không quá áp lực là một trong những điều giúp bạn trông trẻ hơn

Nếu không biết bắt đầu từ đâu, sau đây là những gợi ý ban đầu cho bạn để thực hành lối sống này:

  • Dành cho mình một khoảng thời gian để xác định nguyên nhân căng thẳng
  • Viết những suy nghĩ của bản thân ra giấy, điều này giúp bạn thấy rõ vấn đề của mình hơn để tìm giải pháp
  • Tập hít thở đều – thở sâu
  • Dành thời gian cho các hoạt động thể chất, vận động

Phương pháp chống lão hóa toàn diện vừa giúp xóa nếp nhăn ấn đường, vừa nâng cao sức khỏe

Hơn cả việc lo lắng về cách xóa nếp nhăn ở ấn đường, hay xa hơn là về ngoại hình, bạn cần tham khảo thêm các phương pháp hỗ trợ chống lão hóa mà có thể tác động từ sâu bên trong. Các phương pháp này sẽ giúp bạn khỏe bên trong, trẻ bên ngoài và đẹp toàn diện hơn.

Tại Bệnh viện Quốc tế DNA, chúng tôi có chương trình tích hợp chống lão hóa có thể giúp bạn thực hiện được điều này. Với sự kết hợp của nhiều liệu pháp dưới sự giám sát của đội ngũ chuyên gia – y bác sĩ có hơn 20 năm kinh nghiệm cùng trang thiết bị hiện đại, được chuyển giao từ các tập đoàn y khoa hàng đầu, chúng tôi sẽ:

  • Tầm soát để biết chính xác tình trạng sức khỏe của bạn
  • Tư vấn, xây dựng phác đồ chống bệnh tật và chống lão hóa toàn diện dựa trên kết quả tầm soát và cơ địa của bạn để kết quả hiệu quả nhất

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp, vui lòng liên hệ hotline 1900 2840 để được trợ lý bác sĩ hỗ trợ sớm nhất!

Thông tin liên hệ

BỆNH VIỆN QUỐC TẾ DNA
- Hotline: 1900 2840
- Facebook: facebook.com/benhvienquoctedna
- Email: info@benhvienquoctedna.vn
- Địa chỉ: 1015 Trần Hưng Đạo, Phường 5, Quận 5, TP.HCM

Tin liên quan

Lưu trữ tế bào gốc mang lại nhiều lợi ích trong việc bảo vệ sức …

Nếp nhăn, vết chân chim là ác mộng của tất cả các chị em phụ …

Theo quá trình lão hóa, việc xuất hiện các nếp nhăn là điều không tránh …

.
Đặt lịch hẹn
1900 2840
.