Mỡ máu cao có nguy hiểm không? Cảnh giác nguy cơ đột quỵ từ mỡ máu cao!

Bạn đang lo lắng về việc mỡ máu cao có nguy hiểm không? Hãy đọc ngay bài viết này để có cái nhìn đúng về tình trạng mỡ máu cao và biết cách phòng ngừa, duy trì chỉ số mỡ máu ở mức an toàn cho sức khỏe.

Mỡ máu cao, đặc biệt là cholesterol cao (bao gồm cholesterol toàn phần và cholesterol “xấu” LDL), nếu không được kiểm soát sẽ dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Trong đó, mỡ máu cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra đột quỵ. Vì thế, nếu bạn đang tìm hiểu mỡ máu cao có nguy hiểm không thì câu trả lời chắc chắn là có. Tuy nhiên, tình trạng này có thể phòng ngừa và kiểm soát hiệu quả bằng cách thay đổi lối sống, cùng với các phương pháp hỗ trợ loại bỏ mỡ xấu ra khỏi máu.

Mỡ máu cao có nguy hiểm không?

Mỡ máu cao hoặc cholesterol cao khi không được điều trị, kiểm soát sẽ khiến cho các mảng bám hình thành bên trong lòng động mạch, gây xơ vữa động mạch. Điều này làm tăng nguy cơ gặp phải các biến chứng lên động mạch vành, mạch máu não và mạch máu ngoại biên, gây ra các vấn đề nghiêm trọng như: 

• Đột quỵ
• Nhồi máu cơ tim
• Bệnh mạch vành
• Bệnh động mạch cảnh
• Ngưng tim đột ngột
• Bệnh động mạch ngoại biên
• Bệnh vi mạch

Trong đó, đáng chú ý là mỡ máu cao làm tăng nguy cơ đột quỵ khi các cục máu đông ở mảng xơ vữa vỡ ra, di chuyển theo dòng máu lên não và gây tắc nghẽn một phần mạch máu nuôi não. Người bệnh khi có dấu hiệu đột quỵ cần được đưa ngay đến bệnh viện để can thiệp cấp cứu, giúp bảo tồn chức năng sống.

Mỡ máu cao làm tăng nguy cơ đột quỵ lên đến 10%

Một điều quan trọng mà những người bị mỡ máu cao phải nhớ chính là luôn có nguy cơ đột quỵ tiềm ẩn. Nếu bạn có chỉ số mỡ máu xấu cao (LDL hoặc cholesterol không phải HDL cao) thì nguy cơ đột quỵ sẽ tăng thêm 10%.

Trường hợp bạn vừa có cholesterol cao vừa bị tăng huyết áp thì nguy cơ đột quỵ cao hơn gần gấp 3,5 lần so với người bình thường. Bác sĩ khuyến cáo tất cả những người từng bị đột quỵ hoặc từng có cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA) nên điều trị giảm cholesterol, bất kể chỉ số cholesterol hiện tại là bao nhiêu.

Hãy nhớ, mọi biện pháp làm giảm mỡ máu đều giúp ngăn ngừa cơn đột quỵ xuất hiện. Việc điều trị này sẽ giúp bạn giảm hơn 10% nguy cơ đột quỵ trong tương lai. Thực tế, khoảng 25% dân số có nguy cơ bị đột quỵ trong cuộc đời nhưng chỉ với một vài biện pháp đơn giản thì hầu hết trường hợp đột quỵ đều có thể phòng ngừa.

Làm sao để giảm mỡ máu, điều hòa cholesterol

Có rất nhiều cách giúp bạn giảm mỡ máu và duy trì chúng ở mức giới hạn bình thường. Những biện pháp này cũng sẽ giải quyết các yếu tố nguy cơ đột quỵ khác. Những điều bạn cần thực hiện gồm:

• Tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn uống, nhất là tăng cường ăn trái cây, rau củ, các loại đậu, ngũ cốc nguyên cám sẽ giúp giảm cholesterol “xấu” LDL.
• Tăng lượng omega-3 bổ sung hàng ngày qua thực phẩm. Hãy ăn ít nhất một khẩu phần ăn có các loại cá béo hoặc tăng tiêu thụ các loại hạt giàu omega-3 để làm tăng mức cholesterol “tốt” HDL, hỗ trợ cơ thể loại bỏ LDL ra khỏi máu.
• Vận động thể chất nhiều hơn bằng cách cố gắng tập thể dục thường xuyên để làm giảm các chỉ số cholesterol toàn phần, LDL và triglyceride.
• Giảm cân, duy trì cân nặng khỏe mạnh là cách tốt nhất để giảm bớt cholesterol “xấu” LDL.
• Bỏ hút thuốc lá vì các hóa chất trong khói thuốc có thể cản trở quá trình chuyển hóa tự nhiên trong cơ thể, góp phần làm tăng cholesterol. Bỏ hút thuốc sẽ làm giảm mức cholesterol, giảm nguy cơ đột quỵ cũng như nhiều rủi ro sức khỏe khác.
• Uống thuốc điều trị hạ cholesterol máu nếu cần thiết theo chỉ định từ bác sĩ.

Ngoài ra, một phương pháp hỗ trợ hiện đại bạn có thể sử dụng để loại bỏ mỡ máu xấu cũng như các chất độc hại khác ra khỏi máu chính là lọc máu công nghệ cao. Đây là phương pháp lọc máu sử dụng máy lọc chuyên dụng để phân tách huyết tương, tế bào máu và các chất gây bệnh qua 2 bộ siêu lọc đặc biệt, từ đó loại bỏ hết các thành phần xấu ra khỏi dòng máu của bạn.

Lọc máu công nghệ cao tại Việt Nam

Ở Việt Nam, Bệnh viện Quốc tế DNA ứng dụng liệu pháp lọc máu công nghệ cao giúp loại bỏ các thành phần độc hại trong máu như mỡ máu xấu, kim loại nặng, độc tố, vi nhựa.

Mỗi khách hàng tiến hành lọc máu công nghệ cao đều được bác sĩ chuyên môn trực tiếp thực hiện và theo dõi xuyên suốt quá trình. Đồng thời, bạn sẽ trải nghiệm hệ thống máy lọc hiện đại cùng dịch vụ đạt chuẩn chất lượng với không gian riêng tư, đảm bảo vô trùng, mỗi dụng cụ lọc đều vô khuẩn và chỉ sử dụng một lần.

Lọc máu công nghệ cao phù hợp cho nhiều đối tượng, kể cả người chưa mắc bệnh nhưng có nguy cơ lẫn những người đang có bệnh lý nền và muốn phòng ngừa biến chứng mỡ máu cao, bao gồm:

• Người hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia
• Người có tiền sử gia đình bị tăng cholesterol máu
• Người có chỉ số mỡ trong máu cao
• Người bệnh đái tháo đường, tim mạch
• Béo phì, suy thận
• Bị tắc động mạch do xơ hóa, xơ cứng bì
• Mắc bệnh tự miễn, suy giảm miễn dịch

Hy vọng qua bài viết này bạn đã nhận thức được mỡ máu cao có nguy hiểm không và chủ động thực hiện các biện pháp để phòng ngừa nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Việc thay đổi lối sống cũng như tích cực bảo vệ sức khỏe chưa bao giờ là quá muộn.