Nhiều người thắc mắc đau thần kinh tọa là gì? Những nguyên nhân và cách phòng tránh căn bệnh xương khớp nguy hiểm này là gì? Bạn có thể tìm hiểu thông qua bài viết này.

Đau thần kinh tọa là gì?

Đau thần kinh tọa hay còn gọi là đau dây thần kinh tọa, tọa thống phong (trong y học cổ truyền) có tên khoa học là Scaiatica.

Đây là một bệnh lý y khoa đặc thù bởi các triệu chứng đau từ lưng lan xuống hông, sau mông đùi xuống dưới dọc xuống hai chân.

Triệu chứng đau thần kinh tọa

• Cơn đau có thể nhẹ hơn, đau nhức và nóng rát.
• Cơn đau trầm trọng hơn khi ngồi, hắt hơi hoặc ho.
• Người bệnh có thể bị tê chân như kiến cắn hay châm chích.
• Khi bệnh trở nên nghiêm trọng có thể gây khó khăn trong việc di chuyển, thậm chí là không thể đi lại được.

Các triệu chứng này thường sẽ xuất hiện đột ngột và kéo dài trong khoảng thời gian vài ngày hoặc vài tuần thậm chí là vài tháng hay vài năm.

Nguyên nhân dẫn đến đau thần kinh tọa

Nguyên nhân chính dẫn đến việc bệnh nhân đau thần kinh tọa là thoát vị đĩa đệm. Khi đĩa đệm lệch khỏi vị trí bình thường, lồi ra và chèn ép vào rễ thần kinh sẽ dễ gây đau thần kinh tọa.

Các nguyên nhân khác dẫn đến đau thần kinh tọa bao gồm:

• Hội chứng cơ hình lê: cơ hình lê vị trí cạnh mông phía trên khớp háng, giúp cố định khớp háng mà khi cơ này co thắt sẽ dẫn đến chèn ép dây thần kinh tọa gây đau nhức dữ dội.
• Đau thần kinh tọa do thoái hóa khớp gây kích thích hoặc sưng dây thần kinh tọa.
• Bị chảy máu trong, nhiễm trùng và các biến chứng di chấn thương như gãy xương chậu.
• Hiếm gặp là dây thần kinh tọa bị chèn ép bởi các khối u, cơ.
• Trượt đốt sống: đốt sống di chuyển ra khỏi vị trí bình thường dẫn đến viêm nhiễm và phá hủy cấu trúc cột sống trong cơ thể.

Phòng ngừa đau thần kinh tọa

Mặc dù bệnh nhân có thể kiểm soát được các cơn đau thần kinh tọa nhưng chúng có thể quay lại bất cứ lúc nào. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa đau thần kinh tọa bạn nên áp dụng:

• Duy trì thói quen tập thể dục đều đặn
• Luôn đảm bảo sinh hoạt và vận động đúng tư thế.
• Uốn cong đầu gối khi nâng vật nặng.
• Không mang vác đồ quá nặng, lao động quá sức.
• Có một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng tốt cho xương khớp vào thực đơn.

Các phương pháp chữa đau thần kinh tọa

Các phương pháp y học hiện đại đã có nhiều cách điều trị căn bệnh này khác nhau. Mỗi phương pháp điều trị đều có những ưu và nhược điểm mà người bệnh nên tìm hiểu rõ để có cách áp dụng cho bản thân mình.

Những cách điều trị thần kinh tọa bao gồm:

• Chữa thần kinh tọa bằng thuốc nam: trong đông y có rất nhiều loại dược liệu có công dụng chữa đau thần kinh tọa ví dụ như: rau má, lá lốt, cỏ xước, sâm ngọc linh,…
• Điều trị bằng thuốc tây: các loại thuốc tây bệnh nhân có thể sử dụng đều được kê đơn của bác sĩ như: acetaminophen, aspirin, ibuprofen, naproxen…
• Các bài tập vật lý trị liệu: áp dụng các bài tập kéo giãn gân kheo, lưng dưới như bài tập yoga hay thái cực .
• Tiêm: đối với những trường hợp bệnh nhân đau nghiêm trọng có thể đến các cơ sở y tế để tiêm thuốc giảm đau trực tiếp vào vùng bị đau nhức.
• Điều trị đau thần kinh tọa bằng giái pháp tác động sâu vào bên trong, tái tạo, nuôi dưỡng sụn khớp và giảm hẳn những cơn đau một cách nhanh chóng, không phẫu thuật, không dùng thuốc

Hy vọng sau bài viết này bạn sẽ có cái nhìn hơn về căn bệnh đau thần kinh tọa để có những cách điều trị đúng đắn cho bản thân mình.

Để có những giải pháp phát hiện bệnh tật và phòng bệnh từ sớm, vui lòng gọi đến hotline 1900 2840 để được tư vấn sớm