Trang chủ / Cơ xương khớp

Bệnh thoái hóa khớp gối – Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị

Bệnh thoái hóa khớp gối là một trong những căn bệnh có độ phổ biến khá cao, nó gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Nắm bắt được nguyên nhân gây bệnh, dấu hiệu nhận biết của bệnh sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh.

Bệnh thoái hóa khớp gối là gì?

Bệnh thoái hóa khớp gối là một căn bệnh cơ xương khớp do mất cân bằng giữa thoái hóa và tái tạo sụn khớp khiến lớp sụn bị bào mòn, lệch trục và biến dạng.

Bệnh thoái hóa khớp là căn bệnh do tự miễn gây nên
Bệnh thoái hóa khớp là một căn bệnh do mất cân bằng giữa thoái hóa và tái tạo sụn khớp

Theo các nghiên cứu chuyên khoa thì bệnh thoái hóa khớp gối là một căn bệnh tự miễn. Khi các mô sụn bao bọc ở đầu khớp bị tổn thương hệ miễn dịch của cơ thể sẽ sản sinh ra kháng thể để loại bỏ các nhân tố gây hại cho cơ thể. Từ đây sụn khớp nhanh chóng bị bào mòn khiến các cử động khớp gối trở nên khó khăn.

Xem thêm: Mổ thoát vị đĩa đệm có thực sự an toàn hay không?

Nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa khớp gối

Khớp gối có vai trò đặc biệt quan trọng trong hệ vận động của cơ thể, nó chịu toàn bộ trọng lượng của cơ thể và là khớp phải vận động nhiều nhất trong cơ thể. Chính vì vậy nó là nơi có nguy cơ thoái hóa cao nhất.

Tuổi già là nguyên nhân gây bệnh thoái hóa khớp gối
Tuổi tác cũng là một trong các nguyên nhân gây nên bệnh thoái hóa khớp gối

Nguyên nhân dẫn đến bệnh thoái hóa khớp gối có thể là tuổi tác, dị tật bẩm sinh, chấn thương, nhiễm trùng hay thay đổi nội tiết…

Dấu hiệu nhận biết bệnh thoái hóa khớp gối

Dấu hiệu nhận biết đặc trưng của bệnh thoái hóa khớp gối là bệnh nhân có cảm giác đau nhức gối mỗi khi đi đứng, di chuyển.

Đau khớp gối sau khi di chuyển là dấu hiệu của bệnh thoái hóa khớp gối
Dấu hiệu nhận biết bệnh là đau nhức khớp gối mỗi khi di chuyển

Những biểu hiện của bệnh thoái hóa khớp gối bạn nên chú ý là:

  • Đau ở vùng khớp gối, cơn đau thường xuất hiện vào ban đêm, lúc khởi phát cơn đau không quá gắt.
  • Bệnh nhân có cảm giác cơ cứng khớp gối, đặc biệt là sáng sớm. Cơn đau sẽ giảm đi nếu được nghỉ ngơi.
  • Các triệu chứng đau buốt xuất hiện quanh khớp gối hoặc một vài điểm ở gối, cơn đau tăng lên khi người bệnh vận động mạnh như đi lên cầu thang, ngồi xổm, chạy…
  • Khớp gối bị sưng tấy, đau nhức, chứa dịch bên trong.
  • Duỗi gập gối khó khăn, kể cả việc đi lại cũng gây cảm giác đau.
  • Dị dạng ở khớp gối do chèn lên các dây thần kinh.

Cách điều trị thoái hóa khớp gối

Hiện nay có 2 phương pháp điều trị bệnh thoái hóa khớp gối đó là phương pháp nội khoa hoặc phương pháp ngoại khoa, lựa chọn biện pháp trị liệu tùy thuộc vào mức độ và tình trạng của bệnh nhân.

  • Điều trị nội khoa: Điều trị bằng vật lý trị liệu, dùng thuốc Tây y hoặc Đông Y, phương pháp tế bào gốc
  • Điều trị ngoại khoa: phẫu thuật nội soi, phẫu thuật laser, mổ hở để lại bỏ tổn thương khớp gối…

Phòng chống thoái hóa khớp gối: chế độ sinh hoạt đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh bệnh thoái hóa khớp gối.

  • Duy trì cân nặng ở mức phù hợp để giảm sức ép lên các cơ ở khớp gối
  • Tránh sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khác
  • Sử dụng thực đơn lành mạnh, cắt giảm lượng calo sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng đau do thoái hóa khớp gối.
  • Luyện tập thể dục thể tạo cường độ phù hợp thường xuyên vừa giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và hoạt động khớp linh hoạt hơn.
  • Lao động vừa sức, tránh những hoạt động khiến các khớp bị chèn ép quá độ, không mang vác nặng.
  • Nghỉ ngơi thư giãn điều độ: ngủ đủ giấc và giữ đúng tư thế khi sinh hoạt sẽ giúp các khớp xương có thời gian chữa lành, hồi phục.

Điều quan trọng trong việc điều trị là nhận biết sớm được các triệu chứng của bệnh. Muốn điều trị dứt điểm bệnh thoái hóa khớp gối người bệnh nên kiên trì thực hiện theo phác đồ của bác sĩ, kết hợp với việc áp dụng chế độ ăn uống, sinh hoạt hoạt lý để đẩy lùi căn bệnh này một cách toàn diện.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM