Trang chủ / Tầm soát và ngăn ngừa bệnh tật

Tầm soát thiếu hụt vitamin và khoáng chất

Việc thiếu vitamin và khoáng chất rất khó phát hiện nếu không thực hiện các xét nghiệm chuyên sâu, vì thế dễ bị nhiều người bỏ qua cho đến khi sự thiếu hụt diễn tiến trong thời gian dài, khiến sức khỏe suy giảm nhiều và trở thành bệnh lý. Thông thường, ít có trường hợp thiếu đơn độc một loại vitamin hoặc khoáng chất. Khi đó việc bổ sung vitamin dưới dạng hỗn hợp sẽ có hiệu quả hơn dùng các loại riêng biệt.

Hiểu về khoáng chất và vitamin

Các khoáng chất và vitamin rất cần thiết cho hoạt động sống của con người.

Khoáng chất là các chất vô cơ, chuyển hóa thành thực phẩm qua quá trình tích hợp vào đất và thực vật, động vật. Chúng ta hấp thu các loại khoáng chất bằng cách ăn các loại đó.

Về phương diện dinh dưỡng, khoáng chất được chia ra làm hai nhóm, căn cứ theo nhu cầu của cơ thể:

  • Vĩ khoáng (macromineral) hay khoáng chất đa lượng đó là: Calci, phospho, sulfur, magnesium và ba chất điện phân natri, chlor và kali.
  • Vi khoáng (microminerals) hay khoáng chất vi lượng như là: Sắt, đồng, bạc, kẽm, crôm, magan, selen, cobalt, fluor, silic, molybden, boron,…

Vitamin là một nhóm các hợp chất hữu cơ có phân tử bé, có cấu tạo hóa học và các tính chất hóa học cũng như lý học rất khác nhau, nhưng điểm giống là chúng rất cần cho hoạt động sống bình thường của bất kỳ cơ thể nào.

Căn cứ vào tính hòa tan mà vitamin được chia làm hai nhóm:

  • Các vitamin tan trong nước hoàn thành chức năng năng lượng.
  • Các vitamin tan trong chất béo (trong dầu và mỡ) hoàn thành chức năng tạo hình.

Dấu hiệu cơ thể đang thiếu hụt vitamin và khoáng chất

Dấu hiệu từ cơ thể cho thấy bạn đang thiếu hụt vitamin và khoáng chất.

Có đến hơn 90 loại vitamin và khoáng chất, mỗi loại có những vai trò khác nhau trong cơ thể. Để phát hiện kịp thời việc thiếu hụt dinh dưỡng vi lượng, bạn có thể dựa vào các dấu hiệu nhỏ trên gương mặt, sức khỏe.

  • Khoáng chất: Cơ thể dễ mắc cảm cúm, nhiễm khuẩn; tăng huyết áp; trầm cảm, lo âu; không tăng trưởng hoặc xương yếu; đau nhức bắp thịt, khớp xương; rối loạn tiêu hóa như ợ chua, táo bón, buồn nôn…
  • Vitamin A: Làm thoái hoá, sừng hoá các tế bào biểu mô, giảm chức năng bảo vệ cơ thể; Gây bệnh khô mắt trong đó có vệt Bitot (X1B), khô giác mạc, nhuyễn giác mạc (X2/X3) dẫn đến hậu quả sẹo giác mạc (XS) và mù vĩnh viễn; Làm giảm khả năng miễn dịch ở trẻ em; Làm tăng tỷ lệ bệnh tật ở trẻ em; Làm tăng tử vong ở trẻ em; Làm cho trẻ chậm lớn.
  • Vitamin C: Dễ bị vết thương hở hoặc gãy xương lâu lành, chảy máu mũi, lợi, đau cùng việc phì đại các khớp, khó tiêu, thiếu máu, dễ bị bầm tím.
  • Kẽm: Giảm phát triển và chức năng của hầu hết các tế bào miễn dịch, bao gồm cả tế bào T, tế bào B và đại thực bào, từ đó tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn.

Ngoài các dấu hiệu về việc thiếu vitamin và khoáng chất, trong một số trường hợp nhu cầu tăng cao, cơ thể cần được bổ sung kịp thời các vi chất này:

  • Đơn cử như cần bổ sung vitamin B1 khi phòng và điều trị bệnh tê phù (Beriberi), tiêu hóa kém, viêm nhiều dây thần kinh, nhiễm độc thai nghén, đầy bụng, chán ăn. Phối hợp với vitamin C để chữa đục thủy tinh thể, co rút cơ, rối loạn tuổi già.
  • Vitamin C cần bổ sung khi bị chứng bệnh Scorbut và các chứng chảy máu do thiếu vitamin C, giảm sức đề kháng, cơ thể bị nhiễm khuẩn, nhiễm độc, dị ứng.
  • Vitamin B12 cần bổ sung khi thiếu máu do phẫu thuật, thiếu máu ác tính, thiếu máu do giun tóc, giun móc và các chứng viêm dây thần kinh.

Lợi ích từ tầm soát thiếu hụt vitamin và khoáng chất 

Từ kết quả tầm soát, bác sĩ sẽ giúp bạn có được lời khuyên chính xác để cải thiện sức khỏe.
  • Giúp khách hàng có được cái nhìn tổng quát về tình trạng thiếu hụt vitamin và khoáng chất của bản thân, từ đó loại bỏ những lo lắng không cần thiết để yên tâm hơn trong công việc và cuộc sống.
  • Từ việc đánh giá toàn diện tình trạng sức khỏe hiện tại của khách hàng, bác sĩ sẽ đưa ra những lưu ý cần thiết cho việc điều chỉnh cường độ lao động, thói quen, chế độ ăn uống,…

Tầm soát tại DNA – Đón nhận kết quả chuẩn xác

Dịch vụ tầm soát thiếu hụt vitamin và khoáng chất tại Bệnh Viện Quốc Tế DNA giúp khách hàng đánh giá tình trạng sức khỏe chuẩn xác nhờ:

  • Hệ thống trang thiết bị, máy móc hiện đại, đáp ứng đầy đủ nhu cầu tầm soát cho mỗi khách hàng
  • Các khu vực thực hiện quy trình lấy máu, xét nghiệm,… được bố trí khoa học, riêng biệt, tạo cảm giác thoải mái và thuận tiện cho khách hàng
  • Quy trình khám khoa học, khép kín và chuyên biệt giúp khách hàng không phải chờ đợi lâu
  • Đội ngũ nhân viên tận tình, thân thiện luôn hỗ trợ khách hàng trong từng bước thực hiện
  • Đội ngũ bác sĩ, điều dưỡng giàu chuyên môn và kinh nghiệm trực tiếp thao tác
  • Sau khi có kết quả, bác sĩ DNA sẽ tư vấn và đưa ra những lời khuyên, khuyến cáo, giúp khách hàng hiểu rõ thực trạng sức khỏe của mình để có biện pháp dự phòng, điều trị tốt nhất.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM