Bí quyết thu nhỏ vùng kín phổ biến hiện nay mang lại hiệu quả cao

Phụ nữ xông hơi tốt cho sức khỏe

Vùng kín bị giãn rộng là tình trạng chị em gặp phải rất nhiều hiện nay. Vấn đề này gây ảnh hưởng trực tiếp đến chuyện chăn gối của vợ chồng. Không những thế, chị em phụ nữ cũng dễ gặp phải nhiều cơn đau bởi các bệnh viêm nhiễm phụ khoa khi vùng kín quá rộng. Hiểu được nỗi niềm và mong muốn có một “cô bé” săn chắc của chị em, chúng tôi chia sẻ đến mọi người các bí quyết thu nhỏ vùng kín phổ biến hiện nay và mang lại hiệu quả cao.

Bí quyết thu nhỏ vùng kín bằng xông hơi các dược liệu thiên nhiên

Bí quyết thu nhỏ vùng kín bằng xông hơi được chị em chia sẻ và sử dụng rất nhiều. Ở nhiệt độ thích hợp, các luồng khí nóng đi vào âm đạo, giúp các cơ co giãn tốt hơn và vùng kín sẽ trở nên săn chắc. Những dược liệu thiên nhiên thường được sử dụng để nấu nước xông là lá trầu không, lá bưởi,… cùng với các bài thuốc nam có tác dụng làm se khít vùng kín.

Phụ nữ xông hơi tốt cho sức khỏe
    Phương pháp xông hơi là một trong các bí quyết thu nhỏ vùng kín

Phương pháp xông hơi không những có tác dụng giúp thu nhỏ kích thước cô bé mà còn vệ sinh sạch sẽ nó, đồng thời khiến cơ thể trở nên khỏe khoắn hơn, giảm stress một cách hiệu quả.

Thu nhỏ vùng kín bằng các nguyên liệu thảo dược phổ biến

Các nguyên liệu thảo dược như phèn chua, mật ong, nha đam,… thường có sẵn tại nhà mà tác dụng của chúng mang lại cực kì cao. Những chất này hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi cho cơ, khắc phục tình trạng giãn rộng quá khổ của cô bé. Mỗi nguyên liệu mang những thành phần dưỡng chất khác nhau khi kết hợp lại tạo thành các hỗn hợp có công dụng tích cực cho vùng kín. Kiên trì sử dụng và kết hợp thêm massage quanh cô bé để có kết quả nhanh chóng nhất.

Squat – bí quyết thu nhỏ vùng kín mới hiện nay

Các bài tập squat sẽ là bí quyết thu nhỏ vùng kín tại nhà mới mẻ nhất hiện nay. Các động tác squat giúp bạn lấy được sự đàn hồi và săn chắc cho các cơ, không những tác dụng lên phần hông và xương chậu giúp vùng kín thon gọn mà còn tác động lên nhiều bộ phân khác của cơ thể giúp bạn có được thân hình chuẩn không cần chỉnh, một công đôi việc.

Tập squat giúp thu gọn vùng kín
        Squat là bí quyết mới giúp thu nhỏ vùng kín hiệu quả

Bí quyết thu nhỏ vùng kín mới từ Yoga

Yoga là hình thức rèn luyện sức khỏe được ưa chuông nhất hiện nay, tuy nhiên tác dụng của yoga giúp thu nhỏ vùng kín chỉ mới được khám phá ra gần đây.

tập yoga mang lại hiệu quả tuyệt vời
           Yoga không những tốt cho sức khỏe mà còn hiệu quả với cô bé

Yoga có công dụng giúp co giãn các cơ vùng xương chậu hiệu quả – đây là điều không phải chị em nào cũng biết. Đặc biệt là 2 tư thế phong thái cây cầu và phong thái đứa trẻ, chúng hiệu quả nhất vì tập trung vào cơ đáy xương chậu.

Tập kegel là cách được ưa chuộng nhất hiện nay

Được nhiều chuyên gia khuyên sử dụng bởi hiệu quả mà phương pháp mang lại, kegel với nhiều bài tập khác nhau tác dụng làm săn chắc âm đạo và thu gọn cơ quan sinh dục nữ. Các bài tập kegel thường đơn giản, dễ tập và có thể tập hầu hết mọi lúc mọi nơi. Không những vậy khi luyện tập kegel thường xuyên bạn sẽ giúp cho các động tác trong quan hệ cũng nhịp nhàng theo và dứt khoát hơn.

Sử dụng các bí quyết thu nhỏ vùng kín đơn giản nhưng kết quả mang lại vô cùng hiệu quả, giúp cải thiện rõ rêt tình trạng giãn rộng của cô bé, cho chị em thêm phần tự tin và làm chủ cuộc yêu.

Tham khảo: Phương pháp se khít vùng kín bằng chỉ vàng an toàn và hiệu quả

Đăng ký tư vấn
1900 2840
0906 95 79 95
0903 76 18 76

Đặt lịch hẹn

Tư vấn miễn phí