Thoái hóa khớp gối và loãng xương: Khác nhau như thế nào? - Bệnh Viện Quốc Tế DNA

1900 2840

  • Tiếng Việt
    • English
    • Chinese
  • Tiếng Việt
    • English
    • Chinese

Thoái hóa khớp gối và loãng xương: Khác nhau như thế nào?

Thoái hóa khớp gối và loãng xương là hai bệnh về xương khớp rất thường gặp và dễ gây nhầm lẫn do triệu chứng có nhiều nét tương đồng. Nếu không hiểu rõ thì có thể xác định sai bệnh, làm ảnh hưởng đến việc điều trị.

Thoái hóa khớp gối và loãng xương: Hiểu đúng để tránh nhầm lẫn

Thoái hóa khớp gối là bệnh rất thường gặp, thậm chí cả ở những người trẻ tuổi. Theo thống kê, hơn 27 triệu người trên thế giới bị thóa hóa khớp, trong đó đầu gối là bộ phận dễ bị ảnh hưởng nhất. 

Thoái hóa khớp gối là tình trạng lớp đệm tự nhiên giữa các khớp, sụn bị thoái hóa khiến đầu xương của các khớp cọ xát mạnh khi vận động, dẫn đến đau, sưng, cứng khớp, giảm khả năng vận động. Nguyên nhân phổ biến nhất gây thoái hóa khớp gối là do quá trình lão hóa, do đó, đối tượng mắc bệnh chủ yếu là những người trên 55. Tuy nhiên, bệnh cũng có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác như:

  • Di truyền
  • Thừa cân, béo phì
  • Chấn thương
  • Các bệnh viêm khớp như viêm khớp dạng thấp 

Trong khi đó, loãng xương là tình trạng xương trở nên mỏng, yếu và dễ gãy do mật độ xương bị suy giảm. Đau đớn, khó khăn khi di chuyển, vận động là những điều mà bạn sẽ đối mặt nếu chẳng may mắc phải căn bệnh này. Không những vậy, khi bị loãng xương, bạn còn có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa khớp và các bệnh xương khớp khác.

Nguyên nhân gây loãng xương hiện vẫn chưa xác định chính xác nhưng theo các nhà khoa học, căn bệnh này sẽ tiến triển trong suốt cuộc đời. Thông thường, cơ thể sẽ liên tục phá vỡ xương cũ để xây dựng lại xương mới. Ở giai đoạn trưởng thành, cơ thể sẽ tái tạo nhiều hơn là phá vỡ, tuy nhiên, đến một độ tuổi nhất định, quá trình này sẽ diễn ra theo chiều hướng ngược lại khi tỷ lệ tạo xương mới chậm dần khiến mật độ xương giảm đi nhanh chóng. Đến một lúc nào, mật độ xương giảm xuống quá thấp sẽ dẫn đến loãng xương. 

Triệu chứng của thoái hóa khớp gối và loãng xương có nhiều nét tương đồng

Khi bị thoái hóa khớp gối, chức năng vận động của khớp gối giảm khiến việc đi cầu thang trở nên khó khăn.

Thoái hóa khớp gối thường không gây ra triệu chứng trong giai đoạn đầu, chỉ khi nào mô sụn bị bào mòn đáng kể thì các triệu chứng mới dần xuất hiện. Các triệu chứng phổ biến của thoái hóa khớp gối thường là:

  • Đau nhức khi vận động
  • Sưng nóng khớp
  • Cứng khớp gối đặc biệt là vào buổi sáng hoặc khi giữ tư thế trong một thời gian dài
  • Chức năng vận động của khớp gối giảm khiến việc đi cầu thang, đi bộ, ngồi xổm trở nên khó khăn
  • Khớp gối phát ra âm thanh khi cử động

Cũng giống như thoái hóa khớp gối, loãng xương cũng là bệnh diễn tiến âm thầm, ở giai đoạn đầu, bạn sẽ không thấy có bất cứ triệu chứng nào, tuy nhiên sau nhiều năm, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng như:

  • Đau lưng
  • Giảm chiều cao
  • Lưng còng
  • Gãy hoặc nứt xương

Điều trị thoái hóa khớp gối và loãng xương như thế nào?

Khác với thoái hóa khớp gối, loãng xương không gây ra các cơn đau với tần suất dày đặc. Vì vậy, mục đích của việc điều trị chủ yếu là ức chế quá trình phân hủy xương, giảm nguy cơ nứt, gãy. Người bị loãng xương không thể phẫu thuật mà chỉ có thể được điều trị bằng cách sử dụng thuốc để làm chậm quá trình mất xương và hỗ trợ việc tạo xương mới theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Còn với trình trạng thoái hóa khớp, do mô sụn bị bào mòn và dịch nhầy trong khớp giảm nên mục tiêu chính của việc điều trị là giảm tổn thương ở sụn, đồng thời tăng sản sinh dịch nhầy cho khớp. Ngoài ra, các phương pháp điều trị còn giúp giảm đau và phục hồi chức năng vận động cho các khớp: 

  • Sử dụng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm hoặc các loại thuốc tiêm như corticosteroid, axit hyaluronic để bôi trơn các khớp. Tuy nhiên, việc dùng thuốc sẽ cần tuân theo đúng hướng dẫn của bác sĩ để giảm nguy cơ gặp phải tác dụng phụ. 
  • Tập vật lý trị liệu với các kỹ thuật và bài tập giúp giảm đau và cải thiện chức năng vận động. Trong trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để cắt gai xương, thay thế mô sụn nhân tạo hoặc thay toàn bộ khớp gối. 

Ngoài các phương pháp điều trị trên, rất nhiều người đã lựa chọn liệu pháp tế bào gốc của Bệnh viện Quốc tế DNA để đẩy lùi đau nhức do tình trạng thoái hóa khớp gối gây ra. Ở liệu pháp này, các bác sĩ sẽ đưa các tế bào gốc trung mô vào vùng khớp bị thoái hóa để tái tạo sụn khớp bị tổn thương. Khi được đưa vào cơ thể, tế bào gốc sẽ bắt đầu biệt hóa thành các tế bào mới, thay thế cho tế bào cũ và sản sinh các mô lành mạnh thay thế. 

chu Phan Dung 11

Điều trị cơ xương khớp bằng tế bào gốc mang đến cho khách hàng cơ hội dứt điểm cơn đau, tự tin bước đi.

Ưu điểm của việc điều trị thoái hóa khớp gối bằng tế bào gốc:

  • Không đau đớn
  • Không phẫu thuật
  • Không viêm nhiễm, biến chứng
  • Không mất thời gian nằm viện
  • Hiệu quả điều trị cao, có thể điều trị dứt điểm một số bệnh

>>>> ĐỂ HIỂU THÊM VỀ LIỆU PHÁP TẾ BÀO GỐC ĐIỀU TRỊ CƠ XƯƠNG KHỚP, XEM THÊM TẠI ĐÂY

Làm thế nào để ngăn ngừa thoái hóa khớp gối và loãng xương? 

Tập thể dục thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa loãng xương và thoái hóa khớp gối

Câu trả lời rất đơn giản, bạn chỉ cần tập trung vào việc duy trì những thói quen sống lành mạnh và thay đổi những thói quen không tốt

  • Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp xương và cơ chắc khỏe. Bạn có thể tập các bài tập như đi bộ, chạy bộ, chơi quần vợt khoảng ba đến bốn lần mỗi tuần.
  • Chú ý cung cấp đủ canxi trong chế độ ăn bằng cách ăn nhiều các thực phẩm như sữa và các sản phẩm từ sữa, cá, các loại rau có lá màu xanh đậm, chẳng hạn như cải xoăn, cải thìa và bông cải xanh…
  • Bổ sung vitamin D cho cơ thể bằng cách thường xuyên tắm nắng vào buổi sáng và ăn nhiều các thực phẩm giàu vitamin D như trứng, cá hồi, sữa, ngũ cốc…

Dù thoái hóa khớp gối và loãng xương là 2 căn bệnh khác nhau nhưng lại đều liên quan đến sức khỏe xương khớp. Nếu duy trì lối sống lành mạnh với chế độ ăn khoa học, tập thể dục thường xuyên, bạn sẽ ngăn ngừa được cả 2 căn bệnh này.

Buy now
Tiếng Việt